养成良好的运动习惯，对考研也是很有帮助的，运动是一个极有效的驱除不良心情的自助手段。研究人员发现，健身运动能使你的身体产生一系列的生理变化，有提神醒脑的效果，健身运动对你是有百利而无一害。不过，要做到效果明显，大连社科赛斯建议大家还是从事有氧运动——跑步、体操、骑车、游泳和其他有一定强度的运动，运动之后再洗个热水澡则效果更佳。如果在紧张的复习中这些活动很难进行，哪怕你只是散步十分钟，或围着操场跑两圈，对克服坏心情都能收到立竿见影之效。
针对基础较差，自律性也不太好的同学，我的建议是可以报一个考研大班。这种班级人比较多，但价钱比较便宜。考研的班级会给你列出一个大致的学习计划，自律性不好的就可以参考班级的整体进度来规划自己的情况，也可以通过参考身边考研同学的进度来对比自己的情况，这对自律性不好的同学来说是非常好的一个选择。同时，考研班还有一个好处就是给自律性不太好的同学布置了考研任务，主动性不足的同学可以依靠班级的作业来完成基础的任务。同时，考研班一开始的讲法也是比较基础的，适合基础较差的的同学。
很多考生在准备考研复习时都会遇到许多难题，其中之一就是“到底要不要报考研班？事实上，考研是否报班需要根据自己的实际情况来看。那么什么样的人适合报班复习呢？对于一些自律性不强的考生可以考虑报班学习。考研辅导班对这类考生能够起到很好的监督作用，对每个阶段的学习内容和进度进行准确的监控。在课程中还可以看到其他学生的学习过程，比较之下，可以成为考生的学习动力。
考研辅导班的功能。除课外活动外，指导机构教师日常的工作是研究考研入学考试题目，找到kuài sù简单的解决问题的方法，并总结相关规则。课堂上有许多方法和技能，其中许多实际上是一群教师研究和总结的结果。经过自己的理解和提炼，教师以自己的方式教学生。在某种程度上，他们非常专业，至少他们比学生更有效率。考研考试辅导班是为某一门课程总结和完善的成熟体系，它提供解决问题的方法和技巧，理顺复习科目，为考试做准备。
大连社科赛斯的老师建议在答题时先总体点题，然后开始分点写，每一点也是按照“点默析”结构，先答要点，然后默写相关知识点和提法，然后结合材料。列完点在之后加上总结性文字收尾。这方面大连社科赛斯的老师们大题课会讲的更详细。字要工整，行要整齐。整洁的卷面对分数提升其实很明显，字不好看的同学一定不要吝惜时间去练字，每道题至少写到答题框三分之二，这样卷面上印象分就不会少。再坚持一段时间，胜利就在前方！
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